武術を練習していることで起きること 武術をしていると集中力もアップします。 集中する時としない時の切り替えの感覚がつかみやすいです。 武術は当然だが一つ一つの動きなどに集中しないと動きが決まらない。 また対… 続きを読む 武術が集中力アップにつながるわけ
投稿者: 後藤 ロレンス
ご自宅に高齢者がいて、できる限り寝たきりになってほしくない時にはぜひ武術を
高齢者になると心配になってくると 人間、どうしても年を取っていくもの。 避けられないことだと思います。 できれば年をとりたくないとは誰しも思うことだと思います。 不可能な願いは置いておいて、どうやったら加齢… 続きを読む ご自宅に高齢者がいて、できる限り寝たきりになってほしくない時にはぜひ武術を
武術系で新たな人と出会った場合
共通点 人は共通点があると仲良くなりやすいですよね。 これは武術に限ったことではないですが、武術と言う共通点で仲良くなることは可能ですね。サッカーや野球やゴルフや音楽などなんでもそうだと思います。 武術に限… 続きを読む 武術系で新たな人と出会った場合
武術をすると健康を見つめ直すきっかけになる?
武術に取り組んでいると? 武術を普段から取り組んでいるといろいろ考えせられることがあります。教えられることも多いです。 武術、とりわけ中国武術においては中医学ともつながっています。 中医学では医療は普段の生… 続きを読む 武術をすると健康を見つめ直すきっかけになる?
武術で靭帯や腱が鍛えられるのか?
目次 まず靭帯や腱とは ・はじめに靭帯の説明 ・つぎは腱の説明 ここから本題:武術では靭帯や腱は鍛えられるのか? ・では靭帯や腱が鍛えられるとどんなメリットがあるの? 結論 まず靭帯や腱とは はじめに靭帯の… 続きを読む 武術で靭帯や腱が鍛えられるのか?