骨の基本構造 骨はどのようにできているのでしょうか？ カルシウムなんでしょ？硬いし。なんか丈夫そうだし。コンクリートみたいな感じ？？ 色々分からないところもありますよね。 さて、ではどのような構造でできているのでしょうか… 続きを読む 骨粗しょう症と骨について
カテゴリー: 人体のしくみ
丹田の位置と背骨について
背骨？脊柱？？セキツイ？？ なんか色々と聞いたことありますよね。でもこれは全部同じ部分を言い表しているんですね。 解剖学的には脊柱と読んだり、脊椎と呼んだりしています。まぁ、相手が分かればよいのですが 笑 大黒柱！ この… 続きを読む 丹田の位置と背骨について
ここぞという時の最大筋力を出す方法
限界突破？？ 人間は不思議な力が秘められていることがあるんですね。 だれしも限界にぶちあたったことはあると思います。スポーツでも普段の生活でも。 たとえばトレーニングで10回が限界が来ることもあるし、100kgが限界にな… 続きを読む ここぞという時の最大筋力を出す方法
太ももの前後の筋肉のまとめ
太ももの前、大腿四頭筋から 太ももは体を常に支えていますよね。動いたり、走ったり、ジャンプしたり、太ももの活躍は重要です。 人体の中でも衰えやすい筋肉でもあります。歳をとると足から衰えると言われています。 太ももが私たち… 続きを読む 太ももの前後の筋肉のまとめ
関節について
まず、関節とは 関節のことは聞いたことない人はいないですよね。 だいたい分かると思いますが、肘とか膝とか指とかにも関節ありますよね。 関節とは 骨が2つ以上連結しているものですね。 でもこの中で動くも… 続きを読む 関節について