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ロコモティブシンドロームは知ってますか?改善策つき

ロコモティブシンドローム聞いたことはありますか??   ロコモコじゃないですよ!   ロコモーションでもないですよ 苦笑     ロコモティブシンドローム!!   年齢が若いとあんまり耳にすることはない言葉だと思います。… 続きを読む ロコモティブシンドロームは知ってますか?改善策つき

肩こりとは?詳しい原因と改善策

肩こりも現代病の一つですよね。   肩こりも関節痛の悩みの80%にも及ぶ割合の人たちが抱えている症状でもあります。   肩こりはデスクワークの業界ではほぼみんな持っている症状のようですね。 移動しているお仕事でも肩こりが… 続きを読む 肩こりとは?詳しい原因と改善策

腰痛の種類と改善策を解説

現代病の一つに腰痛ってありますよね。 腰痛、ほとんどの人がなったことあるんじゃないでしょうか。腰痛は全関節痛の90%をしめるくらい多くの人の悩みです。   長時間座っていたり、ずっと立ち仕事していたり、介護のような仕事を… 続きを読む 腰痛の種類と改善策を解説

関節痛の原因と改善について

関節痛って辛いですよねー。。。。   膝とか足になったら歩くのだってしんどいし、動くことがおっくうになるし、痛いしでいやです。 しかもその関節痛って結構長引くんですよね。すぐに解決しないことが多い。     そんな多くの… 続きを読む 関節痛の原因と改善について

年を重ねても若々しくいるための丹田と腸とリンパの関係

歳を重ねても若々しくいるなんて夢みたいですよね〜。。。。 できるのかな。。。 もうすでに年相応だしな。。。 いやいや、そんなに弱気にならないでくださいよ! 誰でも健康的に若々しくいることはできるんですよ。 それも毎日のち… 続きを読む 年を重ねても若々しくいるための丹田と腸とリンパの関係

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カテゴリー: 美容
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