カテゴリー: 人体のしくみ

骨粗しょう症と骨について骨粗しょう症と骨について

骨の基本構造 骨はどのようにできているのでしょうか? カルシウムなんでしょ?硬いし。なんか丈夫そうだし。コンクリートみたいな感じ?? 色々分からないところもありますよね。 さて、ではどのような構造でできているのでしょうか […]

丹田の位置と背骨について丹田の位置と背骨について

背骨?脊柱??セキツイ?? なんか色々と聞いたことありますよね。でもこれは全部同じ部分を言い表しているんですね。 解剖学的には脊柱と読んだり、脊椎と呼んだりしています。まぁ、相手が分かればよいのですが 笑 大黒柱! この […]

ここぞという時の最大筋力を出す方法ここぞという時の最大筋力を出す方法

限界突破?? 人間は不思議な力が秘められていることがあるんですね。 だれしも限界にぶちあたったことはあると思います。スポーツでも普段の生活でも。 たとえばトレーニングで10回が限界が来ることもあるし、100kgが限界にな […]

太ももの前後の筋肉のまとめ太ももの前後の筋肉のまとめ

太ももの前、大腿四頭筋から 太ももは体を常に支えていますよね。動いたり、走ったり、ジャンプしたり、太ももの活躍は重要です。 人体の中でも衰えやすい筋肉でもあります。歳をとると足から衰えると言われています。 太ももが私たち […]