ストレッチがなぜリラックスに良いのか?ストレッチがなぜリラックスに良いのか? 2019-05-282019-05-28| 後藤 ロレンス後藤 ロレンス| 0件のコメント | 10:54 AM ストレッチでリラックスできるの? 突然ですが、できます!!笑 はい、終了!! いやいや、答えは分かってもさ、理由も気になるよね。 ですよね。笑 事実、ストレッチではリラックス効果は得られます。 というか体感的にストレッチ […] 続きを読む続きを読む