さらに朝ごはんとダイエット

皆様、おはようございます! そして明けましておめでとうございます!!本年もよろしくお願いします! 今年第一号目の投稿です!初夢はなんでしたか?     新年は信念をもって朝を清々しく迎えたいですね!(ニヤリ)   今年も気持ちの良い朝を迎えましょう!それにはやっぱり朝は早い方が良いですね!ダイエットも同じで、やっぱりダイエットするなら朝ごはんはしっかり食べた方がいいですね。   世間には朝ごはん派と否定はがいますね。皆さんはどちらですか? 朝ごはんが良いという最大の理由は「自己管理」という点ではないでしょうか。朝にお食事をするという行為 (さらに…)
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